leichtwandern
leichtwandern gestern war´s wieder schön. wir hatten frischluftbedarf. trotz regen. oder gerade weil der regen uns drin halten will. eine art auszubrechen. raus aus der stadt. an die frische luft. in...
31 Mai, 2021
Gedankenstriche
wieder da
wieder da essential yoga startet wieder. ich hab pause gemacht. um neues zu sammeln. in der zwischenzeit gab es zwei intensive wochenenden yogaausbilung. in denen viel gesickert ist. und ich erkannte....
27 Mai, 2021
wetterumschwünge
wetterumschwünge gestern war in wien ein tag wie im april. das wetter spielte alle stückln. mal sonne mit blitzblauem himmel. dann wieder wolkenungetüme. die sich auftürmten. man fühlte sich wie kurz...
21 Mai, 2021
umzingelt
umzingelt ich bin umzingelt. alle meine fensterbänke sind mit blumen und blüten übersät. ich hab mir meinen maximalen stadtgarten erschaffen. jedes jahr warte ich auf die eisheiligen. um mich wie im...
18 Mai, 2021
weichzeichner
weichzeichner an manchen tagen bin ich ganz weich. fühle mich weich. außen. die haut. die bewegungen. der ganze körper. und innen drin. bin ich ganz milde. freundlich. liebevoll mit mir und...
16 Mai, 2021
regen
regen was der regen so bringt. ???? ich sitze da. mein blick schweift zu den fensterscheiben. an denen der regen leise abprallt. einzelne tropfen haften bleiben. den blick zerteilen. in langsamen...
14 Mai, 2021
glueck
glück ich hab geweint. weil meine liebste mir sagte. dass sie mich liebt. das geht tief. das tut gut. und tut auch weh. gleichzeitig. kann man so viel glück überhaupt aushalten....
11 Mai, 2021
aufruhr
aufruhr heute bin ich ganz früh aufgewacht. wirklich früh. 3:38. ich versuchte nochmals einzuschlafen. aber es ging nicht. der kopf wollte keine ruhe geben. mache ich doch grad ein coaching. bei...
07 Mai, 2021
weichgekocht
weichgekocht kennst du das experiment mit dem frosch im kochenden wasser? wenn du einen frosch in einen topf mit kochendem wasser wirfst. springt er sofort wieder heraus. wenn du den frosch...
05 Mai, 2021
leichtigkeit
leichtigkeit so. heute geht´s mal wieder ganz konkret um leichtigkeit. oder eigentlich um das wiederfinden. das ist manchmal gar nicht so leicht. obwohl ich seit jahren expertin für leichtigkeit bin und...
03 Mai, 2021