aufruhr - Katharina Pachta
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aufruhr

aufruhr

 

heute bin ich ganz früh aufgewacht. wirklich früh. 3:38. ich versuchte nochmals einzuschlafen. aber es ging nicht. der kopf wollte keine ruhe geben. mache ich doch grad ein coaching. bei dem es um positionierung. um avatare. um preis und sonstiges business pipapo geht.

seit tagen ist mein ganzes system in aufruhr. der kopf rennt. um erkenntnisse zu erhaschen. zu integrieren. und umzusetzen. ich kann es nicht abstellen. so schnell laufen meine gedanken. spuken ideen durch meinen kopf. es ist zum aus der haut fahren.

ich zwinge mich. im bett liegen zu bleiben. ist ja noch viel zu früh. und merke. wie erschöpft ich bin. aber gleichzeitig habe ich so viele dinge zu erledigen. dass ich es mir nicht erlauben kann. erschöpft zu sein. es ist wie ein hexenkessel. ein nicht enden wollendes karussell ohne die möglichkeit eines ausstiegs.

irgendwann entscheide ich. aufzustehen. mir einen kaffee zu machen. und dann texte für die yogaausbildung zu lesen. und das mache ich. im bett sitzend. kaffee trinkend. lese ich. vertiefe mich in studien. warum yoga. welche auswirkungen yoga auf unser leben haben kann.

ich lese zu ende. und bin plötzlich ruhig. ich erkenne. ich brauche nicht so aufgeregt zu sein. ich darf hier sitzen. lesen. kaffee trinken. und mir alle zeit der welt nehmen. die ich brauche. die dinge kommen zum richtigen zeitpunkt. positionierung. angebot. avatar. und was es sonst noch braucht.

puh. danke. ich bin froh. ich weiß jetzt. ich werde wieder jeden tag yoga machen. wie vor dem sturm der letzten tage. und wer weiß. vielleicht schon bald lade ich dich wieder ein. mit mir gemeinsam zu praktizieren. weil yoga nicht nur die glieder dehnt. es dehnt auch unser bewusstsein.

I love it. 💕

www.embodywork.at