08 Jun nimm dir zeit

nimm dir zeit

ich komme zurück von meiner reise in portugal. wo mich die algarve warm umfangen hat. für ein paar tage die sonne wärmer schien als hier. das meer mich umspülte. die wucht der frischen früchte mich jeden tag begeisterte. ich so richtig eingetaucht bin in ein land und seine energie.

jetzt bin ich wieder zuhause und stelle fest. was für ein gehudel. welcher stress. wie wenig zeit die menschen hier haben. jeder wuselt und wurstelt vor sich hin als gäbe es kein morgen. als müsste alles heute im eilzugstempo erledigt werden. die welt ist ungleich schneller hier als dort. wo ich grad war.

bei den meisten menschen hab ich das gefühl. das leben spielt anderswo als im hier und jetzt. sie nehmen gar nicht wahr. was sie umgibt. wer sie umgibt. bemerken so viele dinge nicht. weil sie immer schon drei. vier. fünf schritte voraus sind. oder im gestern herumwühlen. als ob es was bringt. wenn man sich gedanken darüber macht. ob man etwas besser hätte machen können.

wenn du so viel im morgen oder gestern bist. kannst du doch gar nicht sehen. dass die sonne heute wieder scheint nach dem sintflutartigen regen gestern. oder dass die vögel sich seit fünf uhr morgens gar nicht mehr einkriegen. weil sie so happy sind. oder dass dich da jemand anlächelt.

zum selberlächeln kommst du vielleicht nicht. weil dir nicht auffällt. dass du so ernst durch den tag läufst. dein mund ein strich ist oder deine mundwinkel dem erdboden so nah. halte mal kurz inne. friere dein gesicht ein. lauf zum nächsten spiegel und schau mal genau hin. schau genau.

vielleicht siehst du ein hübsches gesicht. wohlgeformt. gepflegt und gut geschminkt. ein paar fältchen hier und da. aber das geht eigentlich. die haare ganz passabel. und jetzt die frage. wann hast du dich das letzte mal bewusst im spiegel angeschaut. denk mal nach. ob du dir dafür zeit genommen hast.

das ist eine erinnerung.

nimm dir zeit. zum dich betrachten. zum andere betrachten. zum dinge betrachten. zum zuhören. zum gedanken schweifen lassen. zum abhängen. pausen machen. zum genießen. zum essen. trinken. schlafen. liegen. gehen. stehen. auf den zehen wippen. in der nase bohren. in die sonne blinzeln.

nimm dir zeit zum leben. ????