Mein Angebot

EmbodyWork

Jede Woche eine Sitzung über fünf Wochen und Du bekommst sehr rasch ein gutes Gefühl für deinen Körper! Vielleicht fühlst Du dich nach den Sitzungen leicht, als würdest du fliegen. Oder du hast viel Energie. Du könntest Nächte durchtanzen und tagsüber deine Arbeit erledigen. Oder Du fühlst dich frei, nichts engt dich ein. Nach einigen Sitzungen EmbodyWork läuft das Leben fast von alleine. Die Arbeit geht leicht von der Hand. Dinge gelingen, obwohl Du dachtest, nix geht mehr. Probier es aus und hol dir Fülle und Leichtigkeit in dein Leben!

miss.easygoing

miss.easygoing ist mein neues online programm. miss.easygoing schreibt alles klein. weil sie es sich leicht macht. das ist in unseren breitengraden ja eher verpönt. sie macht es trotzdem. und sie tanzt ein bisschen vor. sie fliegt. sie lebt. und all das zeigt sie dir in ihrem online programm in zwölf modulen. flieg mit. denn wann. wenn nicht jetzt. beginnst du den ausgelassenen tanz deines lebens.

Essential Yoga

Ich biete auch Yoga Stunden an. Essential Yoga. Essential deswegen, weil meine Art des Yoga ins Detail geht. An deine Essenz. Es ist keine körperliche Ertüchtigung. Kein Workout. Kein Drüberhudeln, mit dem Du dich wegbeamst aus deinem Alltag. Von deinen Gedanken. Deinem Körper. Nein.

Wir gehen in die Tiefe. Wir tauchen ganz tief ein. In den Körper. In langsame Bewegungen. In einzelne Stellungen. Asanas. Damit Du genug Zeit hast, dich mit dir und deinem Körper zu verbinden. Damit Du spürst, was dir gut tut. Und Du dadurch bei dir ankommst.